ورزش

10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!

10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!

شما آن چیزی هستید که می خورید. این ضرب المثل عین حقیقت است و آنچه شما می خورید به طور مستقیم بر کلسترول، قند خون، فشار خون، خواب، قدرت عضلانی، سطح انرژی و ... تاثیر مستقیم می گذارد.

10 دی 1400
معرفی شماری از زیباترین مرداب ها و دریاچه های رنگی ایران

معرفی شماری از زیباترین مرداب ها و دریاچه های رنگی ایران

دریاچه های رنگی از جمله جاذبه های طبیعی خاصی بشمار می آیند که در هر نقطه از دنیا نمیتوان آنها را پیدا کرد و تنها در بعضی از نقاط وجود دارند. ایران یکی از مناطقی بوده که از این موهبت بزرگ و زیبا بهره مند است. با ما در مقاله زیباترین مرداب ها و دریاچه های رنگی...

1 آذر 1400
نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟

نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟

زنجبیل ریشه ای است که طعمی تند و حالتی ترد دارد. خواص زنجبیل برای سلامتی بسیار است. یکی از فواید زنجبیل، توانایی اش در کاهش وزن و از بین بردن چربی های دور شکم است. این مقاله را بخوانید تا بیشتر با رابطه زنجبیل و لاغری آشنا شوید.

28 آبان 1400
آشنایی با قهوه اسپرسو و خواص آن

آشنایی با قهوه اسپرسو و خواص آن

قهوه اسپرسو را نخستین بار در ایتالیا درست نموده اند و به روش خاصی از دم کردن قهوه گفته می گردد که هواداران فراوانی بین دوستداران قهوه در سراسر دنیا دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با خواص قهوه اسپرسو و طرز تهیه آن آشنا کنیم. لطفا با ما همراه شوید....

26 آبان 1400
زیبایی ترلان پروانه دردسرساز شد ! ، خودش می نالد

زیبایی ترلان پروانه دردسرساز شد ! ، خودش می نالد

خبرنگاران : خاطره جالب ترلان پروانه از دوران کودکی را ببینید.

11 آبان 1400
چگونه موهای بلندی را رشد دهیم

چگونه موهای بلندی را رشد دهیم

رشد طولانی و سالم مو سخت نیست و نیازی به هیچ محصول گران قیمتی ندارد. بسیاری از محصولات طبیعی وجود داردکه رشد مو را تحریک می کنند، طوری که آن ها را مجذوب کننده ببینید.

2 آبان 1400
علل نامنظم بودن ضربان قلب

علل نامنظم بودن ضربان قلب

ضربان قلب نامنظم همواره یک شرایط تهدیده کننده زندگی محسوب نمی گردد. با این حال، محض احتیاط، در صورت بروز هر گونه ریتم غیر طبیعی قلب، باید با پزشک مشورت گردد. این مقاله به آنالیز علل ضربان

1 آبان 1400
چین و چروک گردن

چین و چروک گردن

شما با استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی خاص و ورزش های گردن می توانید به از بین بردن چین و چروک های گردن یاری کنید. چین و چروک های اولیه ای که در گردن مشاهده می کنید عمدتاً خطوط افقی هستند. آن ها به طور

30 مهر 1400
سگ اسکیت سوار در خیابان

سگ اسکیت سوار در خیابان

خبرنگاران : اسکیت برد سواری یک سگ در خیابان سوژه دوربین ها شد.

25 مهر 1400
انواع افسردگی در جامعه ما

انواع افسردگی در جامعه ما

این نوع افسردگی، اختلال در خلق است که معمولاً دو هفته به طول می انجامد. احساس دلتنگی و حزن مفرط از دست دادن میل و لذت از فعالیت های دلپذیر و احساس گناه و بی ارزشی، از نشانه های آن است. این نوع افسردگی خطرناک بوده و می تواند به خودکشی منجر گردد.

11 مهر 1400
10 باور غلط درباره آلزایمر

10 باور غلط درباره آلزایمر

متاسفانه طی چند سال اخیر، تصورات نادرستی درباره آلزایمر به وجود آمده که باعث می شوند ما شناخت دقیقی از بیماری پیدا نکنیم. 10 مورد از این باورهای غلط را با هم مرور می کنیم:

1 مهر 1400
بازگشت روزهای خوب به آبادان

بازگشت روزهای خوب به آبادان

خبرنگاران/خوزستان تیم فوتبال صنعت نفت آبادان پس از هفته ها ناکامی به دو برد متوالی رسیده است.

16 مرداد 1400
جاذبه های گردشگری شیراز ؛ باغ جنت

جاذبه های گردشگری شیراز ؛ باغ جنت

سال ساخت باغ جنت شیراز :1223دوره تاریخی باغ جنت شیراز:قاجاریان

15 مرداد 1400
شرم آور است که در زوله کم بازی کردم، 2 سال سکوت کردم اما درد کشیدم

شرم آور است که در زوله کم بازی کردم، 2 سال سکوت کردم اما درد کشیدم

به گزارش خبرنگاران، رضا قوچان نژاد مهاجم ایرانی تیم فوتبال پک زوله با انتها این فصل از مسابقات لیگ هلند به شدت علیه مربیان این تیم موضعگیری و از اینکه به وی فرصت کافی برای بازی داده نشد، گلایه کرد.

29 تیر 1400
پیروزی یک گله در بازی یک طرفه، دیوار دفاعی هنگ کنگ برابر ایران

پیروزی یک گله در بازی یک طرفه، دیوار دفاعی هنگ کنگ برابر ایران

به گزارش خبرنگاران، تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 19 امروز مقابل هنگ کنگ نخستین بازی دور برگشت گروه C مقدماتی جام جهانی 2022 را برگزار کرد که با پیروزی یک بر صفر ملی پوشان ایران در نیمه اول به خاتمه رسید.

14 تیر 1400
هتل هیمروس بیچ آنتالیا؛ اقامتی هیجان انگیز در ساحل شنی، عکس

هتل هیمروس بیچ آنتالیا؛ اقامتی هیجان انگیز در ساحل شنی، عکس

هتل هیمروس بیچ آنتالیا یکی از هتل های 4 ستاره شهر آنتالیا محسوب می گردد که تنها 100 متر تا ساحل شنی کمر فاصله دارد.

9 خرداد 1400
اسدی: در یکی از اوزان سخت کشتی آسیا و جهان هستم

اسدی: در یکی از اوزان سخت کشتی آسیا و جهان هستم

به گزارش خبرنگاران، حسین اسدی مدعی خوزستانی وزن 67 کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی با بیان این مطلب افزود: به دلیل شیوع کرونا و برگزار نشدن تمرینات، کشتی گیران از آمادگی جسمانی و فنی دور بودند، اما خدا را شکر در این 4 مرحله اردویی که برگزار گشت توانستیم به آن...

2 فروردین 1400
5 عادت آسیب رسان به قلب

5 عادت آسیب رسان به قلب

علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی عوامل متعدد دیگری هم بر سلامت قلب تاثیرگذار است از جمله خواب با کیفیت و بهداشت دهان و دندان.

30 اسفند 1399
راهنمای خرید و انتخاب کفش ورزشی مناسب

راهنمای خرید و انتخاب کفش ورزشی مناسب

کفش مناسب ورزش چه ویژگی هایی دارد؟ هنگام خرید یک کفش ورزشی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟ فرم پاها چه رابطه ای با نوع و جنس کفش ورزشی دارد؟ قیمت مناسب یک کفش چقدر است؟ برای آگاهی بیشتر در خرید و انتخاب کفش ورزشی مناسب با ما همراه باشید.

28 بهمن 1399
رقابت سایه به سایه تیم ها در شروع دور برگشت، جای هیچ اشتباهی نیست

رقابت سایه به سایه تیم ها در شروع دور برگشت، جای هیچ اشتباهی نیست

به گزارش خبرنگاران، دور برگشت سی و پنجمین دوره رقابت های لیگ برتر والیبال روزهای چهارشنبه، آدینه و یکشنبه برگزار گردید. مسابقات به صورت متمرکز و به میزبانی تهران برگزار می گردد. بر اساس اعلام کمیته رویدادها و مسابقات استراحت 14 روزه رقابت ها به 6 روز کاهش...

21 بهمن 1399
تعداد: (107)